レガーロ

2016年

2月

16日

決意表明NO2

去年のユルユルのスカートが今年はキツイ

あれ??あれもこれも・・・・

えっ?!パンツも足がパンパンだ。

 

体重計が使えるようになったので

怖々乗ったら・・

お店を出した2年前よりも7キロ増

昨年10月ごろから5キロ増!!!

 

認めたくない体重

何度も体重計に乗り

一枚また一枚服を脱いで・・・。

鏡に映った自分と体重計の自分に

認めるしかありませんね。。。

 

もう食事をちょっと抜いただけではもどらず。

 

水素水風呂ではからだのバランスが変わってきたのか、手にする、口にする食べ物飲み物に変化が。

そして

また少しずつストレッチをはじめました。

後回しにしている

コアリズムも本当にはじめないと。

 

2月末までに-2kg!!目標です。

 

 

 

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